Thérapie manuelle
Recréer un équilibre et soulager les problématiques autour de l'articulation
Pratiquée au cabinet de Sottens depuis septembre 2021 par Julien GABRIEL, formé à la Méthode Sohier.
Une approche qui mobilise vos articulations en douceur, sans craquements ni mouvements brusques, pour vous libérer des douleurs du quotidien.
Vous souffrez d'articulations douloureuses ?
Au quotidien, peut-être vous reconnaissez-vous dans ces situations :
- Vos articulations craquent à chaque mouvement et chaque geste devient une appréhension.
- La raideur revient chaque matin et freine vos premiers pas.
- Une opération récente vous empêche encore de retrouver votre amplitude.
- Vous redoutez les manipulations brusques et leurs craquements.
- La reprise du sport se solde par des douleurs qui s'installent.
Cette méthode peut être utilisée chez des patients :
- Présentant un déséquilibre musculaire
- Ayant subi un traumatisme
- Sportifs
- Âgés
Reprendre le mouvement, sans douleur ni craquement
La thérapie manuelle pratiquée au cabinet repose sur la mobilisation douce des articulations, sans manipulation brusque, pour rétablir leur équilibre et apaiser les tissus environnants.
Au fil des séances, vous retrouvez :
- Une posture qui se rééquilibre et des tensions musculaires qui s'apaisent.
- Une articulation qui retrouve son amplitude après un traumatisme ou une opération.
- Un retour serein à votre pratique sportive, sans douleur résiduelle.
- Des gestes du quotidien plus fluides, à tout âge.
- Un soulagement compatible avec une phase inflammatoire ou une ostéoporose.
Formé à la Méthode Sohier
Cette technique de recentrage des articulations a pour but de recréer un équilibre dans l’articulation et ainsi de soulager les problématiques autour de l’articulation (ligamentaire, tendineuse) mais aussi les déséquilibres musculaires.
- Après une séance, je me sens plus fluide au niveau de l’épaule, du genou, de la hanche, etc.
- Je n'ai pas l'habitude d'avoir une séance aussi douce.
Méthode douce
Sans mouvements brusques ni craquements, le patient ne doit ressentir aucune douleur lors du traitement des articulations.
Cette méthode permet d’intervenir dans des phases inflammatoires de certaines pathologies, opérations récemment faites ou encore en cas d’ostéoporose. Les mobilisations sont réalisées progressivement et adaptées à votre sensibilité, sans rechercher la douleur ni provoquer de craquement.
Cette technique permet de rééquilibrer le corps et d’optimiser ensuite l’efficacité du renforcement musculaire, comme de bonnes fondations d’un bâtiment pour qu’il soit plus solide.
Dans quelles situations consulter ?
La thérapie manuelle douce trouve sa place dans des contextes cliniques variés, qu’il s’agisse de douleurs récentes ou de gênes installées depuis longtemps :
- Suites d'opération orthopédique du genou, de la hanche ou de l'épaule.
- Phase inflammatoire ou blocage articulaire incompatible avec les manipulations classiques.
- Tissus fragiles, ostéoporose ou inconfort qui demande une approche prudente.
- Douleurs persistantes du dos, des cervicales, du genou ou de la hanche.
- Préparation du corps avant un renforcement ou une reprise sportive.
- Déséquilibres posturaux qui se traduisent par des tensions à répétition.
Votre parcours, du premier rendez-vous à l'autonomie
1. Prise de contact
Réservez votre créneau au 079 715 66 83 ou directement en ligne via OneDOC.
2. Bilan personnalisé
Nous analysons votre articulation, votre posture et vos habitudes pour bâtir un plan de traitement adapté.
3. Suivi et autonomie
Mobilisation, conseils et exercices à reprendre chez vous, jusqu’à un retour durable à vos activités.
Vos questions sur la thérapie manuelle douce
Qu’est-ce que la Méthode Sohier ?
La Méthode Sohier est une technique manuelle de recentrage articulaire. Elle vise à rétablir l’équilibre d’une articulation pour soulager les douleurs ligamentaires, tendineuses et les déséquilibres musculaires environnants, sans manipulation forcée.
En quoi la thérapie manuelle douce diffère-t-elle des manipulations classiques avec craquements ?
Aucun mouvement brusque, aucun craquement provoqué. Le geste reste indolore et progressif, ce qui permet d’intervenir là où une manipulation forte serait contre-indiquée — phase inflammatoire, opération récente ou ostéoporose.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le nombre de séances dépend de votre situation et fait partie du bilan initial. Certaines gênes s’apaisent en quelques rendez-vous, d’autres demandent un suivi plus long inscrit dans une rééducation globale.
La thérapie manuelle est-elle remboursée par l’assurance ?
Réalisée par un physiothérapeute diplômé, elle entre dans le cadre d’une séance de physiothérapie et est prise en charge sur ordonnance médicale, selon les conditions de votre assurance.
La séance est-elle douloureuse ?
Non. La mobilisation reste douce et le patient ne doit ressentir aucune douleur pendant le traitement. La technique convient même aux articulations très sensibles ou récemment opérées.
Depuis combien de temps cette méthode est-elle pratiquée au cabinet de Sottens ?
La Méthode Sohier est utilisée au cabinet depuis son ouverture en septembre 2021, au sein d’une équipe de deux physiothérapeutes spécialisés par pôles d’expertise.
Prise de contact facile et agréable
Approche centrée sur le patient dans sa globalité
Recherche plus loin que l’endroit douloureux
Temps nécessaire accordé selon votre pathologie
Accès possible pour personnes en situation de handicap
Besoin d'un rendez-vous ?
Ensemble, prenons le temps de traiter vos douleurs et de trouver des solutions à vos problèmes du quotidien.
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